5 Flores De Jardim Para Ser Saud√°vel

Tomilho conhecido por suas propriedades benéficas contra tosses.

"O s√°bio em seu jardim, n√£o envie o m√©dico." Para viver com boa sa√ļde, pode ser o suficiente para ouvir este prov√©rbio popular. Os poderes das flores, Dr. Jacques Labescat convencido: "Tudo n√£o √© tratado com drogas, incluindo disfun√ß√£o: voc√™ pode ter um f√≠gado que tem falhas, n√£o √© uma doen√ßa, e √© a√≠ que as plantas interv√™m". confesse este m√©dico, que publica na Editions Ulmer um pequeno guia √ļtil, Para curar pelas plantas. Um pouco como alguns desenvolvem uma horta, este fervoroso seguidor da fitoterapia tem um pra√ßa medicinal em seu jardim: "Uma d√ļzia de plantas s√£o suficientes para chegar a um verdadeiro kit de farm√°cia. Para muitos, essas s√£o plantas arom√°ticas, como manjeric√£o, s√°lvia - uma boa infus√£o de tomilhopor exemplo, acalma facilmente epis√≥dios de tosse e rinofar√≠ngeo. "

A prática remonta aidade média, onde a maioria dos mosteiros e castelos tinha esse tipo de arranjo. Inclinando-se nele, descobrimos que a maioria das flores, capuchinha ou lavanda, revelam propriedades insuspeitas, anti-tosse, antivirais ou calmantes. Anteriormente, apenas um deles não tinha direito de cidadania nessas praças medicinais... o saboroso. Esta bela erva foi de fato friamente excomungada pela Igreja... por causa de suas propriedades afrodisíacas.

Echinacea, o antiviral natural

Com suas p√©talas rosa e seu pequeno cora√ß√£o peludo como um ouri√ßo, quem suspeitaria que oEchinacea Echinacea purpurea possui virtudes curativas excepcionais? Na natureza, esta planta nativa americana exibe seus altos caules e corola roxa no meio das plan√≠cies do Oriente M√©dio. "Dizem que os √≠ndios americanos descobriram suas propriedades curativas, explica Jacques Labescat. Eles notaram que o bisonte atingido por uma flecha estava rolando sobre essas flores para curar suas feridas. " Eficaz contra fungos, v√≠rus e bact√©rias, este bonito Asteracea aumenta o n√≠vel de anticorpos do corpo e previne infec√ß√Ķes.

Coisa do m√©dico: √Č ideal como preventivo no final do inverno e √© muito bom para infus√£o, seja flores, folhas ou caules. Uma x√≠cara quente tr√™s vezes ao dia e seu corpo vai dizer obrigado...

Chagas, flor anti-tosse

F√°cil de crescer, o chagas Tropaeolum majus faz maravilhas na salada, que ilumina com estas grandes corolas alaranjadas com um sabor apimentado. Men√ß√£o especial para esta flor assim, especialmente rico em vitamina Cusado para combater o escorbuto, mas tamb√©m √© uma excelente cura para a tosse. Originalmente do Peru, esta planta √© caracterizada por suas propriedades anti-tosse e sua capacidade de diluir secre√ß√Ķes br√īnquicas.

Coisa do m√©dico: "Eu tamb√©m uso o seu bot√Ķes de flores, que s√£o consumidos e conservados da mesma forma que as alcaparras ", explica Jacques Labescat, uma alternativa saborosa e original aos condimentos habituais...

O calêndula, um presente para a pele

Esta planta é a amiga da pele: conhecida desde a antiguidade, a calêndula Calendula officinalis deixa a pele bonita e radiante, mas não só..."Calendula tem muitas virtudes, também é conhecido por acalmar, para acalmar queimaduras." Além disso, suas flores de uma bela cor laranja também são degustadas frescas, saladas. Uma delícia que lhe dará um visual resplandecente.

Coisa do médico: Esmagado folhas em um copo de vinagre de cidra, em seguida, mantido sob um gesso, aplicado por duas a três semanas, iria remover as verrugas.

A papoula amarela da Califórnia, a pílula para dormir verde

Da papoula ao primo da América, o Califórnia papoula amarela Eschscholzia californicaPapaveraceae, "derivado do ópio", explica Jacques Labescat, representa excelentes relaxantes naturais e ansiolíticos. Beber à noite, uma xícara de uma infusão das suas grandes pétalas ajudará àqueles que têm dificuldade em adormecer...

Coisa do m√©dico: Este tranq√ľilizante natural tamb√©m √© adequado para crian√ßas; por ansiedades calmantes e nervosismo, pode ajudar a parar enuresies noturnos.

Lavanda, um excelente antibiótico natural

Aqui est√° uma planta t√£o √ļtil quanto decorativa: lavanda Lavendula angustifolia Acalma dores de garganta, acalma queimaduras, evita enxaquecas, cura dores articulares e muitas outras doen√ßas, tanto que √© usada para curar - e perfumar! - desde a antiguidade. By the way, a palavra lavanda vem da palavra latina "lavare", que significa lavar. Se perfuma um caminho de banho ou jardim com seu cheiro doce, n√£o nos esque√ßamos de suas propriedades medicinais.

Coisa do m√©dico: Nada √© mais f√°cil do que uma infus√£o de lavanda, no final de uma refei√ß√£o pode digerir melhor, e na hora de dormir, √© um rem√©dio soberano contra a ins√īnia.

Para curar pelas plantas

Jacques Labescat, Ulmer, 2017, 136 p√°ginas, 14,95 euros

Um verdadeiro kit de farm√°cia verde, este guia ajuda-o com as suas dores di√°rias gra√ßas aos seus rem√©dios simples e f√°ceis de usar. Contra queimaduras ou ins√īnia, as plantas t√™m a resposta para tudo: descobrir seus prorpietos irem colhendo na companhia do m√©dico e fitoter√°pico do Jacques Labescat.

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