Ginseng: Virtudes E Benefícios Terapêuticos

ginseng

Planta perene pequeno em tamanhoÁsia Dez ou mais espécies são semeadas e exploradas em todo o mundo. ginseng é conhecido há milênios em medicina tradicional.

Ela cresce nas encostas montanhosas do Nordeste do China, de Rússia, de Coréia e, ou, a ilha de Hokkaido (norte de Japão).

Esta planta é caracterizada por lobos com membranas, flores de cor esbranquiçado, agrupados em umbelas dos quais nascem pequenos bagas de cor vermelho.

Mede entre 30 e 50 centímetros: seu tamanho varia de acordo com sua idade e sua efeitos terapêuticos depende disso. Para fazer isso, esta planta deve ser cultivada por pelo menos 6 a 7 anos para que sua raízes amadurecer e adquirir todos os seus qualificações.

É por isso que as raízes de ginseng com mais de cinco anos são usadas na fitoterapia.

Hoje, esta planta extremamente rara na natureza é cultivada principalmente no nordeste da China e na Coréia do Sul.

Mas quais são esses virtudes ginseng aprovado em medicina? o que doente Ele alivia? Por que e como? Aqui está o que saber...

Ginseng, para a pequena história

etimologicamente, a palavra " ginseng "viria de mandarim chinês " Renshen "De fato, o prefixo" rén "significa" homem "e" Shen "significa" raiz ".

Por mais de 4000 anos, o ginseng tem sido uma das plantas essenciais na medicina asiática, incluindo coreano, chinês e indiano.

Segundo alguns textos da literatura indiana, o ginseng é considerado uma planta com poderes mágicos e que dá vida.

Segundo alguns escritos, parece que alguns nativos americanos o usavam para promover a fertilidade feminina e que, para outros, suas virtudes eram benéficas para fortalecer a saúde dos idosos.

"Segundo uma lenda, o ginseng permitiu dar à luz sem dor."

Além disso, no Extremo Oriente, este planta virtuosa é altamente apreciado por benefícios revitalizantes que são atribuídos a ele.

De fato, ela teria efeitos de tonificação para o sistema imunológico do corpo humano em geral (hormonal, digestivo, nervoso, urinário...).

Se na China e na Coréia do Norte, imperadores e senhores feudais fazem uso dele por mais de 4000 anos, é somente a partir do século XVIII que o Países ocidentais encontrado lá

sua benefícios usando-o como fortificante, afrodisíaco e estimulante nervoso.

Propriedades medicinais do Ginseng

planta de ginseng

Pertencendo ao gênero Panax do família de Araliaceae (Araliaceae), o Ginseng existe em vários variedade e cores, que vamos lembrar:

- o Ginseng coreano (ou "panax ginseng CA Meyer"). Ainda chamado de "hot ginseng", essa variedade é famosa por suas poderosas propriedades terapêuticas.

Ele é descrito como " branco "quando sua raiz foi limpa e seca, e" vermelho "quando estava no vapor, depois secou.

- o Ginseng americano (ou panax quinquefolius). Na medicina chinesa, essa variedade, também chamada de "ginseng frio", é considerada menos estimulante do que o ginseng vermelho.

Existem também " ginseng falso "cujo propriedades terapêuticas estão mais próximos, em parte, do ginseng coreano (antifadiga, estimulantes e virtudes afrodisíacas...), ou seja, o ginseng indiano (ou "Ashwagandha") ou a "Maca do Peru".

No entanto, estas plantas não contêm ginsenoside, o principal agente ativo do ginseng.

Chamada de "rei das ervas", "raiz do céu", "maravilha do mundo", esta planta medicinal do gênero Panax (que vem do grego "panakos", que significa "quem cura tudo"), está cheia de inúmeros virtudes para cima melhorar a saúde geral.

Ginseng: virtudes e benefícios para a saúde:

o ginseng vermelho faz parte da farmacopéia da Medicina Tradicional Chinesa há pelo menos 2000 anos. Várias culturas têm usado a raiz de ginseng há muito tempo para sua virtudes.

Por causa disso, o ginseng é um deles:

- antioxidante

- anti-inflamatório

- um estimulante da função cerebral e um verdadeiro fortalecedor do Quociente Intelectual;

- anabolizantes

- Fator aumentando o volume sanguíneo enquanto promove a circulação

- remédio para estimular o apetite e a vitalidade

- imunoestimulante

- Trump para acalmar o "Espírito", proporcionando ao indivíduo "Sabedoria".

afrodisíaco: seu efeito seria positivo para os sujeitos que sofrem de impotência sexual ou distúrbios da libido.

O ginseng pode tratar outras doenças:

- hipercolesterolemia

- desordens que afetam funções cognitivas.

- problemas cardiovasculares,

- doenças neurovegetativas

- diabetes.

De fato, foi provado pelos pesquisadores que o Ginseng coreano ou Panax ginseng aumenta e fortalece o sistema nervoso sujeitos (feridos ou doentes), fisicamente exaustos e aqueles que sofrem de estresse emocional por um longo período.

Esta variedade de ginseng também pode ajudar:

- conter a evolução do diabetes,

- baixar o colesterol,

- atrasar o desenvolvimento de VIH

- estimular o memória

- melhorar o estado de saúde dos sujeitos que sofrem obstrução pulmonar crônica

- e até para proteger contra certos tipos de cancros (câncer de ovário), impedindo a metástase.

Para mais detalhes, deve-se notar que o ginseng asiático contribui paramelhoria global para o saúde e bem-estar.

É um tônico medicinal, o que permite estimular o sistema imunológico e fortalecer o corpo.

Usos e dosagens de ginseng

em fitoterapia modernaO ginseng é um dos tipos de ervas ou substâncias conhecidas como " adaptogens "isto é, que regulam as funções internas do corpo, buscando constantemente o equilíbrio.

Como curar com ginseng?

Para estimular o sistema imunológico, recomenda-se tomar a forma deextrato padronizado (4% a 7% de ginsenosides), 100 mg a 200 mg, duas vezes ao dia.

Quanto aos casos de estimulação sexual, convalescença, fadiga intelectual ou física, o sujeito tem a escolha entre:

- o Tintura mãe (1: 5 - g / ml). Uma dose de 5 ml a 10 ml por dia é indicada.

- o raiz seca. Para tratá-lo, uma dose de 500 mgs a 2 gramas na decocção na forma de cápsulas recomenda-se. Para isso, em 150 ml de água, ferva 1 a 3 gramas de raízes por cerca de ¼ de hora. Deixe em infusão então, beba 3 vezes ao dia

- oextrato padronizado (4% a 7% de ginsenosides). Recomenda-se uma dose de 200 mg, 1 a 3 vezes por dia.

- infusão. Em 75 cl para 1 l de água, despeje 3 a 6 colheres de chá de raiz de ginseng. Deixe repousar por 3/4 de uma hora e depois filtre. Depois de esfriar, beba 1 xícara pela manhã, ao meio dia e à noite.

Deve-se notar que existem complementos comida (baseado na raiz do ginseng) que pode ser obtido nos centros de bem-estar, nos estabelecimentos dedicados ou mesmo nos supermercados.

É bom saber sobre o ginseng

O ginseng é um remédio universal por excelência.

Tomando ginseng não deve ser feito sem opinião / aconselhamento um especialista.
Para saber disso, pacientes diabéticos deve estar sob fiscalização se eles tiverem que tomar ginseng, porque os tipos de preparações e dosagens são variáveis: um protocolo de tratamento preciso não é especificado.

Antes de tomar, leia o seguinte etiquetas produtos, a fim de conhecer o quantidade de ginseng Panax contido na composição.

Muitas vezes, o efeito tônico da raiz do ginseng pode causar ansiedade ou insônia.

Portanto, é altamente recomendável ter um conselho médico antes de tomar qualquer

Esta planta não deve ser confundida com ginseng ficus, arbusto puramente ornamental e decorativo

Vídeo: PARA QUE SIRVE EL GINSENG | BENEFICIOS Y PROPIEDADES DEL GINSENG.

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