Suco De Cenoura: Excelente Para A Sa√ļde

suco de cenoura

Delicioso e excelente para a sa√ļde, o suco de cenoura tem muitos benef√≠cios para a sa√ļde, seja reumatismo, artrite ou sua a√ß√£o nas fun√ß√Ķes intestinais.

Associado com laranja e limão, o suco de cenoura também é rico em vitaminas.

Ingredientes para 1 litro de suco de cenoura (mínimo):

  • 1 kg de cenoura
  • 3 laranjas com suco
  • 1 lim√£o
  • 1 litro de √°gua

Receita de suco de cenoura:

Voc√™ pode ir cenouras org√Ęnicas para fazer um suco de cenoura sem pesticidas e outros produtos qu√≠micos.

  • Comece descascando as cenouras e remova a parte que cont√©m os topos.
  • Corte as cenouras em peda√ßos.
  • Mergulhe as cenouras na √°gua e deixe ferver.
  • Quando as cenouras estiverem cozidas, voc√™ pode facilmente plantar uma faca afiada.
  • Separe as cenouras da √°gua de cozimento sem jogar fora a √°gua, pois servir√° mais tarde.
  • Misture as cenouras em um liquidificador ou liquidificador, adicionando um pouco de √°gua de cozimento como voc√™ vai para ter uma mistura homog√™nea.
  • Ent√£o passe esta prepara√ß√£o em um filtro fino ou um chin√™s.
  • Misture novamente o pur√™ obtido adicionando novamente a √°gua de cozimento, em seguida, passe novamente para o misturador ou o liquidificador.
  • Repita a prepara√ß√£o em um coador fino ou chin√™s.
  • Voc√™ pode repetir a opera√ß√£o sempre que tiver cenouras.
  • Adicione o suco das 3 laranjas e lim√£o.
  • Corrigir o suco de cenoura, adicionando √°gua para ter uma capacidade de l√≠quido e um gosto que voc√™ gosta.

Ler também:

  • Benef√≠cios e virtudes das cenouras na sa√ļde
  • Bem cutliver a cenoura

V√≠deo: Os 10 Benef√≠cios do Suco de Cenoura Para Sa√ļde | Dicas de Sa√ļde.

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