Urtiga (Urtica Dioica), Uma Grande Erva!

Urtiga, por causa de seus p√™los pungentes, √© chamado de erva daninha, enquanto n√£o tem apenas propriedades medicinais, mas tamb√©m doping virtudes para as planta√ß√Ķes de jardim para n√£o mencionar que tamb√©m √© consumido na culin√°ria.

Uma erva benéfica para manter à mão, tomando cuidado para buscá-lo em áreas não poluídas! Deixe secar (folhas e raízes): perde as propriedades picantes.

Urtiga (Urtica dioica), uma grande erva!

A planta perene picada, a base de estrume de urtiga

Urtica dioica é uma planta perene com caules muito retos e folhas opostas altamente dentadas, que cresce em campos abandonados, entulho, ao longo de caminhos, especialmente se o solo for rico em nitrogênio. Com rizomas, a urtiga não tem problemas para rapidamente colonizar espaços. Seu nome é facilmente explicado, pois é dióico, ou seja, as flores esverdeadas em cachos localizados nas axilas das folhas são masculinas ou femininas, dependendo dos pés.

Do topo do metro que pode alcançar, a urtiga é inteiramente coberta de pêlos que formam pequenos tubos de sílicas quebrando ao menor atrito, deixando sob a pele um líquido alergênico rico em histamina, causando essa sensação de queimação bem conhecido por todos acompanhados por pequenas bolhas avermelhadas.

No jardim, a receita de estrume de urtiga ou "extrato fermentado" é essencial: é um grande acelerador do crescimento de plantas jovens na primavera, que fortalece os vegetais, devido à riqueza da urtiga. nitrogênio, potássio e ferro. O esterco de urtiga também promove a decomposição do composto, além de possuir propriedades repelentes de insetos, inseticidas e fungicidas.

As virtudes medicinais da urtiga

As folhas das urtigas s√£o interessantes como anti-inflamat√≥rias contra dores reum√°ticas, artrite e inflama√ß√£o do trato urin√°rio, e at√© mesmo na preven√ß√£o da forma√ß√£o de pedras nos rins, j√° que a planta √© diur√©tica, mas tamb√©m t√īnica e desintoxicante.

Os rizomas também são eficazes no tratamento da hipertrofia benigna da próstata.

Urtiga também tem virtudes adstringentes usadas contra períodos intensos, hemorragias nasais, diarréia.

Como depurativo, a urtiga vem ao resgate de dermatoses como eczema, psoríase, escaras e até mesmo acne pele oleosa. Melhora o vigor dos cabelos, mas também das unhas.

A urtiga é apresentada e usada de diferentes maneiras:

  • em infus√£o: 2 colheres de sopa de folhas secas de urtiga / 150 ml (4 x√≠caras m√°ximas / dia), permitindo infundir 10 minutos,
  • em decoc√ß√£o: 30 a 40 g de ra√≠zes de urtiga / 1 litro (3 x√≠caras m√°ximo / dia) fervendo 5 min e infundindo 10 min,
  • em c√°psulas, extratos ou tintura, conforme indicado pelo farmac√™utico.

Urtiga (Urtica dioica), uma grande erva!: urtica

urtiga e propriedades medicinais

Urtiga na cozinha

Os nutricionistas reconhecem que as folhas de urtiga ricas em proteínas, equilibradas em aminoácidos, têm o mesmo valor nutricional que a carne. Eles também contêm muita vitamina C, cálcio, ferro, provitamina A e sais minerais. Ao contrário do espinafre, não contém oxalatos.

Para cozinhá-lo, pegue apenas alguns dos mais tenros e delicados brotos de urtiga: você pode fazer uma sopa, misturá-los com espinafre, preparar um pesto ou adicioná-los crus a um mesclun de salada.

Urtiga

A raiz de urtiga é usada para preparar uma loção capilar para estimular o crescimento do cabelo: basta macerar 60 g de raiz seca com 60 g de orégano em um litro de água por 1 mês. Você pode fazer atrito diário.

Para todos os problemas do couro cabeludo, uma loção capilar combinando urtiga, capuchinha e buxo será particularmente benéfica.

O uso de plantas para curar deve ser feito por um m√©dico, farmac√™utico ou fitoterapeuta. Mulheres gr√°vidas, pessoas com doen√ßas cr√īnicas e graves ou que tomam medicamentos devem consultar um m√©dico antes que a automedica√ß√£o possa levar a efeitos adversos, incluindo intera√ß√Ķes medicamentosas.

Vídeo: O MUNDO DAS ERVAS EP05 Urtiga - Urtica dioica.

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